Aduard | Burg. van Barneveldweg 23c t (050) 403 14 84 |
info@fysioplus-aduard.nl |
Na verwijzing door een arts i.v.m. een hartaandoening of problemen met de bloedvaten kunt u deelnemen aan een oefenprogramma.
U gaat oefenen om uw grenzen te leren kennen, en zo mogelijk te verleggen.
In de praktijk is gebleken, dat een periode gericht oefenen om uw conditie en spierkracht te verbeteren vaak een steun in de rug is om uw dagelijkse bezigheden beter vol te kunnen houden.
U oefent met een kleine groep, hetgeen de motivatie vergroot. Het is de bedoeling dat u naast het oefenen in de praktijk, een andere activiteit oppakt om het effect van het oefenen te benutten.
Nu ook in Aduard, een voor iedereen toegankelijke fitness met deskundige begeleiding, klik hier voor meer informatie